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随着移动互联网的发展，短视频平台逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。在这个领域，抖音被誉为最受欢迎的短视频应用之一。然而，尽管抖音的风头一时无两，却伴随着一些问题和影响。

问题：

1. 过度依赖：许多用户在日常生活中过度依赖于抖音，长时间沉浸在短视频中，影响工作和学习。

2. 信息真实性：抖音上存在大量虚假、夸张的内容，容易误导观众，造成信息泛滥。

3. 侵权问题：抖音上的部分内容存在侵权现象，涉及盗用他人作品等问题，侵害了创作者权益。

影响：

1. 对个人影响：长时间使用抖音可能导致沉迷短视频，影响学习工作效率，甚至对身心健康造成负面影响。

2. 对社会影响：虚假信息泛滥可能导致舆论混乱，影响社会稳定。侵权问题也损害了创作者的利益，影响创作热情。

改善建议：

1. 加强自律：用户需要自觉控制使用时间，避免沉迷于短视频。同时，平台应加强管理，过滤虚假内容。

2. 加强内容审核：抖音平台应加大审核力度，减少虚假信息和侵权内容的传播，保障用户获取真实可信的信息。

3. 加强版权保护：建立完善的版权保护机制，加强对内容的审核和监管，保护创作者的权益。

总之，抖音作为短视频应用在用户生活中扮演重要角色，但也面临一系列问题和影响。通过加强管理、自律和版权保护，可以有效改善这些问题，让抖音成为一个更健康、真实和有益的短视频平台。

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